PSG : exercices avec ballon, travail de récupération, jeux de cohésion… dans les coulisses de la préparation physique des Parisiens | Goal.com Français
Préparation Physique Football - ⚽Voici une idée d'exercice pour travailler l'endurance en début de saison tout en travaillant la technique, les appuis... Cet exercice intègre aussi, à l'image du ''FARTLEK'', des changements
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