PASSAGES DE GRADES (ceinture Blanche à Rouge) | JC BLANZYNOIS
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Document Jujitsu : techniques pour passer les grades : référentiel FFJDA, les 20 attaques-défenses, épreuves techniques du 1er, 2e, 3e et 4e dan | Catalogue Bpi
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Programme technique pour les passages de ceintures de couleur